외이도염 치료 방법은? 연고와 약, 병원치료 차이점 비교
귀가 아프고, 가렵고, 먹먹하다면?혹시 외이도염일 수 있습니다. 특히 여름철 수영이나 샤워 후귀 통증을 호소하는 분들이 많은데요. 이번 글에서는외이도염 치료 방법을 중심으로연고, 약, 병원치료의 차이를 비교해드립니다.외이도염 치료,언제 병원에 가야 할까요? 외이도염은귓바퀴에서 고막까지의 외이도에염증이 생긴 상태입니다. 가벼운 초기 증상이라면집에서 관리할 수 있지만,다음과 같은 경우에는병원 진료가 꼭 필요합니다.귓바퀴를 만졌을 때 심한 통증귀가 붓고, 진물이 나는 경우청력이 갑자기 떨어진 느낌귀에서 냄새나는 분비물이 나올 때이런 증상은 세균 감염 가능성이 높아,병원에서 항생제 점이액이나외이도 세정을 받아야 합니다.외이도염 연고,직접 바르면 효과 있을까? 시중에는 외이도염 연고나귀에 바르는 항생제 제품도 있..
2025. 7. 14.
글리신, 알고 먹자! 효능부터 부작용, 풍부한 음식까지 총정리
요즘 피곤함과 수면장애로 고민하는 분들이 많습니다. 이럴 때 자연스러운 대안으로 주목받고 있는 것이 바로 **아미노산 ‘글리신’**입니다.수면 보조제부터 건강기능식품까지 다양하게 활용되는 이 성분, 정확히 어떤 효능이 있는지, 부작용은 없는지, 어떤 음식에 풍부한지 궁금하지 않으신가요?오늘은 글리신의 효능과 부작용, 풍부한 음식까지 한 번에 정리해드립니다.글리신이란 무엇인가요?**글리신(Glycine)**은 우리 몸에서 스스로 생성되는 비필수 아미노산 중 하나입니다.분자 구조가 단순하지만, 단백질 합성, 신경전달, 해독 작용 등 다양한 역할을 합니다.또한 우리 몸의 콜라겐 구성 성분 중 3분의 1을 차지할 만큼 피부, 근육, 관절 건강에도 중요한 요소예요.최근에는 글리신의 수면 개선 효과가 알려지면서 영..
2025. 7. 12.
